Se podría decir que una de las consecuencias más importantes de esta pandemia fue el despertar de la conciencia. La cuarentena nos enseñó a valorar cosas que tal vez antes subestimábamos y hoy elevamos la mirada al cielo con detenimiento, pensamos en nuestros sueños y deseos, y más importante aún, empezamos a valorar e invertir en nuestra salud.
Por la Dra. Bianca Parra
Nos dimos cuenta de que estábamos viviendo una vida atareada, en modo supervivencia y empezamos a preguntarnos cuándo dejamos de vivir. Hoy somos más conscientes de nuestra salud mental y nos topamos con nuevas técnicas para manejar nuestra ansiedad, preocupaciones y emociones.
Este despertar nos demostró que es momento de empezar a invertir más en nosotros mismos. Así comenzaron a ganar notoriedad lugares a donde podemos escapar cuando deseamos encontrarnos con nosotros mismos.
En estos hoteles wellness de lujo, centros de bienestar, retiros en las montañas, playas y bosques, las relaciones entre los sistemas médicos convencionales y tradicionales se estrechan cada vez más. Hoy en día buscamos contacto con la naturaleza y el escape del estrés de la ciudad. Estos lugares no solamente ofrecen estadía y comida, sino toda una experiencia. Las personas buscan sentirse bien, para también poder verse bien. En las redes sociales mismas vemos cómo esta tendencia va aumentando día a día. Todos quieren compartir su experiencia, por lo que los destinos también van siendo cada vez más exclusivos y mágicos. Es un área en crecimiento constante en la que las personas están cada vez más dispuestas a invertir. Quiero compartir con ustedes tres wellness resorts altamente valorados, que si los visitás, seguro que vas a salir renovado.
“Este despertar nos demostró que es momento de empezar a invertir más en nosotros mismos. Así empezaron a ganar notoriedad lugares donde podemos escapar cuando deseamos encontrarnos con nosotros mismos”.
COMO SHAMBHALA ESTATE. UBUD, INDONESIA
Este impresionante retiro, centrado en el bienestar holístico, ofrece especialistas certificados en yoga, pilates y qigong, así como guías personalizados de ciclismo de montaña, caminatas y circuitos de entrenamiento. En la cocina principal se puede diseñar un menú propio de tres platos para cocinar con el chef. Es un refugio de salud que combina bienestar holístico con instalaciones de última generación y un alojamiento excepcional en villas. La ubicación es única, un enclave espiritual de jungla y río, justo al norte de Ubud.
CHABLÉ. YUCATÁN, MÉXICO
Ubicado en la península de Yucatán, Chablé es un resort aislado que combina el lujo moderno con el misticismo maya. El núcleo de la experiencia de Chablé Yucatán es el spa, que está construido en un cenote, un sumidero natural considerado por los mayas como una puerta espiritual sagrada. A su llegada, los visitantes son recibidos con una ceremonia tradicional conducida por el chamán residente del resort, quien junto con el director del establecimiento, planifica un programa personalizado para cada huésped. Esto puede significar yoga matutino en el cenote, meditación caminando, tratamientos de chakras, consultas de astrología y masajes desintoxicantes, todo al estilo típico de Chablé, arraigados en técnicas antiguas.
“En estos hoteles wellness de lujo, centros de bienestar, retiros en las montañas, playas y bosques, las relaciones entre los sistemas médicos convencionales y tradicionales se estrechan cada vez más”, Dra. Bianca Parra.
SIX SENSES BOTANIQUE, CAMPOS DO JORDÃO, BRASIL
En las montañas boscosas de Mantiqueira, a pocas horas de São Paulo, el nuevo Six Senses Botanique es un refugio en el que se destaca la gastronomía local. Los paseos a caballo o en bicicleta de montaña a través de exuberantes valles y colinas hasta las cascadas cercanas; caminatas por senderos y un paisajismo sinigual permiten a los huéspedes explorar esta región de Brasil a su propio ritmo, con acceso a fabulosos tratamientos de spa. El término autocuidado, una palabra simple pero poderosa, ha ganado fuerza en la tendencia del bienestar. Nos da permiso para estar saludables y nos anima a ser más responsables.
Es innegable que existe un vínculo entre la salud y la economía. Después de todo, si invertimos en nuestro bienestar, tendremos el tiempo y el potencial para producir más a lo largo de nuestra vida.
Recientemente, Christian Ceuppens lanzó durante una muestra el libro de su autoría titulado Pindú, el Viaje. Esta labor que implicó años de investigación se tradujo en un completo y sincero homenaje al artista, arquitecto y genio que fue Jenaro Espínola, mejor conocido como Pindú.
Por Valeria Gallarini/Fotos Gentileza
Ceuppens inicia el libro citando a Ticio Escobar, “Nos comunicamos mejor con otros cuando nuestras voces surgen de individuos asomados al infinito, mientras observamos atentamente el arte que está frente a nosotros”, se lee en la síntesis del libro. Este es un cuaderno de viaje, en el cual el autor, cual espectador maravillado, observa una nave de Pindú en el horizonte, invitándonos a la travesía y sumergiéndonos en el fantástico universo creativo de quien fuera uno de los grandes referentes del arte y la arquitectura del Paraguay: Pindú.
¿Cuál es tu primer recuerdo de Pindú?
Alrededor de 1978, se construyó la casa Serrati de Pindú, vecina a la casa de mis padres. Recuerdo el tumulto, los ruidos propios de la construcción y cómo a medida que avanzaba la obra, aumentaba el muro frontal de la casa. Un muro que se iba volviendo monumental y tan diferente a todo lo construido hasta el momento en aquel cul-de-sac. Era tan enigmático verle a Jenaro Pindú llegar en su automóvil aerodinámico, el cual estacionaba frente a nuestra casa y, dentro de él, dejaba a un precioso puma que tenía como mascota. Mucho tiempo después y en mis últimos años de facultad pude conocerlo personalmente, cuando realicé una breve pasantía como dibujante en su estudio.
“Desde mi niñez, el arte está presente. Lo veo reflejado en mis sueñps, en mis miedos, es la manera en que me comunico, protesto, admiro y amo.» Christian Ceuppens
¿Qué fue lo que te atrajo de la obra de Pindú?
Principalmente me sentí atraído por su arquitectura y, posteriormente, su arte. Sus obras tienen una particularidad formal e identidad inconfundible.
¿Pindú artista o Pindú arquitecto?
Pindú tiene un toque particular e indivisible. Es un todo. No se concibe uno mayor que otro. Su escritura, dibujos, grabados, escultura se ven reflejados en su arquitectura y toda pieza que diseñó.
Tras haber investigado tanto sobre sus obras para escribir este libro, ¿qué cambió en tu percepción de Pindú?
Este libro enriqueció mis conocimientos y me dio la oportunidad de ahondar en su obra total. Tuve la posibilidad de conocer sus escritos, ver sus bocetos, poder visitar los interiores de muchas obras de arquitectura. También conocer facetas de su vida y retener un par de anécdotas de personas que tuvieron el placer de trabajar con Jenaro.
Pindú, el viaje es un recorrido visual, a través de un tejido denso e inquietante de la imaginación de un genio.
¿Por qué elegiste poner el título Pindú, el viaje?
Esencialmente porque es un recorrido visual, a través de un tejido denso e inquietante de la imaginación de un genio. El libro se subdivide en cuatro apartados: Línea, Tiempo, Ruina y Máquina, que permiten al lector visualizar la construcción del mundo en clave de imagen. Cada apartado se organiza en tres dimensiones, imágenes, citas extraídas y comentario crítico de cierre.
¿Cuál es el mayor legado de Pindú?
Su mayor legado es toda su obra, testimonio vivo en la ciudad, en colecciones privadas y en la memoria.
¿Tuvo Pindú alguna influencia en tu obra arquitectónica y en la artística?
Su mayor influencia fue demostrar que hacer arte o arquitectura no significa trabajar en dos campos distintos. Ambas se conjugan y se nutren mutuamente. Todo es arte. Eso aprendí de él y trato de aplicarlo a mi forma de vivir, de observar y hasta a mi profesión. Eso lleva tiempo, madurez y precisa de una personalidad inquebrantable.
¿Qué esperás dejar con este libro a las generaciones futuras?
Pindú, el viaje es el primer libro editado sobre su obra. Un pendiente que teníamos, como sociedad, con el gran referente que marcó un periodo arquitectónico y artístico posmoderno en el Paraguay. Espero sea el primero de muchos libros, investigaciones, análisis, escritos y miradas que mantengan viva la memoria de nuestros grandes exponentes culturales.
¿Qué es el arte para vos?
Es parte de mi historia, es mi vida. Desde mi niñez, el arte está presente. Lo veo reflejado en mis sueños, en mis miedos, es la manera en la que me comunico, protesto, admiro y amo.
Alegría González encuentra un sentido reflexivo en la fotografía. Capturando imágenes, con el objetivo de observar más detalladamente al mundo, da comienzo a una carrera que le permite leer, investigar, intercambiar, empatizar, así como observar a su alrededor.
Por Paz Marengo/Fotos Gentileza
En un periodo disruptivo de la artista, varios aspectos de su vida estaban cambiando, y como consecuencia, su mirada también. Empezó a tomar fotografías como una manera de pasar el tiempo y así asimiló su entorno por medio de la lente de una cámara.
¿Cómo te iniciaste en el mundo de la fotografía?
Empecé hace casi tres años con el celular, pasaba mucho tiempo moviéndome en bus por la ciudad y encontraba una cierta fascinación por los gestos. Era una manera de pasar el tiempo, pero también de empezar a mirar lo que me rodea. Unos amigos me recomendaron estudiar fotografía en La Obra y, de esa manera, inicié mi carrera desde un lugar más técnico que reflexivo.
¿Qué es lo que te apasiona del trabajo?
Lo que más me apasiona de trabajar con la fotografía es el espacio de libertad que genera, pues va ligado a una responsabilidad abismal. A partir de esa conciencia encuentro un espacio donde pasan las preguntas que me interpelan y donde puedo empezar a mirar verdaderamente a las demás personas.
¿Cuál definirías como un momento clave en tu carrera?
En una oportunidad desarrollé el ensayo fotográfico titulado Un cuerpo en proceso de formulación. Durante su desarrollo, participé del taller Exploración de material y narrativas visuales, con la fotógrafa Liz Taza, de Lima, Perú, impartido en formato online. En julio del 2020, fui seleccionada en una convocatoria a nivel nacional para la realización de la primera residencia artística en línea, llamada Cyborgfeminista: Expo Pop Up Tech; y en octubre del mismo año, fui finalista para el premio Hippolyte Bayard al Ensayo Fotográfico. Por último, en mayo del 2021, fui seleccionada a la residencia artística Kaos, mujeres en residencia
“La fotografía me permitió enfrentar diferentes realidades y formas de expresión, tener un espacio de reflexión íntima y, a la vez, crear una metáfora compartida y universal con los demás”.
¿Qué estilo de fotografía es el que te brinda más satisfacción o disfrutás más de realizar?
No podría hablar de una sola rama o estilo, pero sí puedo hablar de la acción de fotografiar. Donde más disfruto y experimento es cuando trato de dar visibilidad a algo que no existe tangiblemente. A partir de ahí, se rehabilitan los diálogos internos y nace una necesidad de recordar y navegar la memoria mediante una narración que se presenta de manera abierta. El cambio profundo en los recuerdos orienta mi propia representación de mi experiencia y existencia en el espacio y el tiempo.
¿Algún momento memorable?
Es imposible reducirlo a un momento o una experiencia. Es todo el camino transitado. La fotografía no solamente permite solventar mi vida, sino que también me abrió muchísimas puertas para conocer personas de distintas latitudes de Latinoamérica, enfrentar diferentes realidades y formas de expresión, tener un espacio de reflexión íntima y, a la vez, me permitió crear una metáfora compartida y universal con los demás.
Élan es la conjunción entre infraestructura de primer nivel y un equipo multidisciplinario de destacados profesionales de distintas áreas, como Nutrición, Ginecología y Obstetricia, Traumatología, Odontología, Psicología, Cirugía Plástica, Cosmetología, Dermatología y mucho más. En esta nota te contamos más.
Por Nora Vega/Fotos Alejandra Laterra
Esta clínica integral nace como un proyecto familiar y las ganas de ayudar a las personas a mejorar la calidad de vida desde un mismo lugar. Abrió el 12 de febrero de 2020. “Élan es una palabra en francés que significa impulso y para nosotros también representa una ilusión, mucho esfuerzo y, sobre todo, una familia con el mismo sueño”, cuenta la licenciada en Nutrición, Ximena Ibarra, directora de Élan.
La misión principal de este lugar es que los pacientes y los profesionales se sientan como en casa. “Todos los espacios están pensados para transmitir nuestra esencia, buscamos que se sientan acogidos, que encuentren la atención personalizada que solo una familia puede dar”, mencionó Ximena. “Uno de nuestros objetivos es brindar un espacio lleno de paz, en donde uno pueda relajarse antes de una consulta”, resaltó. Actualmente, Élan está conformada por 14 profesionales de la salud.
LA IMPORTANCIA DE ELEGIR A LOS MÁS DESTACADOS
No existe nada mejor que contar con excelentes profesionales, que brinden la seguridad necesaria y confianza a la hora de realizarse un procedimiento estético. En el área de Cirugía Plástica está la doctora Vanessa Duarte. Ella cuenta con una residencia médica en Río de Janeiro, hizo cirugía plástica, estética, reconstructora, participó de cursos de procedimientos estéticos y cosmestría. También realizó pasantías en Brasil, en hospital de quemados y en el área de cirugía craneomaxilofacial.
La doctora Laura Sánchez cubre el área de Dermatología. Ella es médica especialista en Dermatología clínica, quirúrgica, estética y medicina interna. Tiene un diplomado en Oncología cutánea (cáncer de piel). Y Rosita García se destaca en el área de Cosmetología.
ÉLAN fue creada con mucho amor para recibirte y acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable, de manera más integral.
UN PLANTEL LLENO DE ESPECIALISTAS
Una lesión tratada a tiempo puede marcar una gran diferencia. En el área de Traumatología, el doctor Federico Santacruz es el que atiende a los pacientes. Él es cirujano artroscopista y traumatólogo deportivo. Es miembro de la Sociedad Paraguaya de Artroscopia (SPARD) y la Asociación Argentina de Traumatología Deportiva (AATD). Por su parte, el doctor Miguel Servín Torres está en el área de la Medicina del Deporte, Gastroenterología y Clínica Médica. Él es especialista en Clínica Médica, Gastroenterología, realiza endoscopia digestiva, también le corresponde el área de la Medicina del Ejercicio y del Deporte en Río de Janeiro.
El área de Ginecología y Obstetricia está a cargo de la doctora Andrea Fernández y la doctora Leilah Cabral. Ambas son especialistas en Ginecología y Obstetricia. La doctora Andrea es además especialista en patologías del tracto genital inferior y colposcopia, tiene un máster por la Universidad Autónoma de Barcelona, referente en la investigación clínica aplicada a ciencias de la salud. La doctora Leilah también es especialista en endoscopia ginecológica. Certificada en Terapia y Cirugía Fetal y miembro del equipo multidisciplinario de cirugía fetal intrauterina y tiene una certificación agregada en tratamientos íntimos en São Paulo.
DIENTES SANOS Y FUERTES
Cynthia Caballero es la doctora especialista en diagnóstico y tratamiento de las patologías de la articulación temporomandibular ç (ATM), posee un diplomado en fisiopatologías del sistema muscular esquelético craneocervical. Es miembro de la Asociación Argentina de Diagnóstico y Tratamiento de las Patologías Craneomandibular y miembro GE-JAL. Se encuentra en el área de Odontología, así como el doctor Diego Márquez y la doctora Belén Cortese. Ambos pertenecen al Dental American Association (ADA). El doctor Diego es especialista en estética dental, realiza zirconio, coronas, carillas y lentes de contacto en zirconio y otros materiales; mientras que la doctora Belén Cortese es especialista en implantes dentales con cursos realizados en Nueva York sobre avances en implantología.
XIMENA IBARRA Licenciada en Nutrición y directora de Élan Clínica Integral. Especialista en nutrición deportiva, obesidad y trastornos alimentarios. Entrenadora física y antropometrista del ISAK II. Miembro de la Sociedad Chilena de Medicina del Deporte y obtuvo un diplomado de la Federación Mexicana del Deporte.
MEJORAR LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS SIEMPRE ES UNA BUENA DECISIÓN
En Nutrición, además de Ximena Ibarra, se encuentran la licenciada Rossana Abente, especialista en Nutrición Clínica y Deportiva, planificación de maratones, trail, ultratrails, triatlón y deportes de equipo. También realiza planificaciones familiares y educación nutricional, además atiende a pacientes clínicos. Y la licenciada Paloma Arréllaga, que realiza Nutrición Clínica y Deportiva. Es especialista en Dietoterapia de cirugía bariátrica (Sevilla, España), trastornos alimentarios y obesidad (Escuela Sistémica Argentina), diplomada en Nutrición Deportiva y Antropometrista (ISAK I). Realizó cursos para tratamiento de síndrome de ovarios poliquísticos (SOP), microbiota y enfermedades.
El bienestar implica también la salud emocional. En Élan, la psicóloga Romina Badgen puede ayudarte y orientarte. Ella cuenta con un máster en Psicología Clínica por la Universidad Antioch en Santa Bárbara (Estados Unidos), cuenta con una especialización en terapia familiar sistémica. Brinda terapia individual, de parejas y de familia.
A la hora de tener una rutina de cuidados para la piel es importante optar por productos que contengan todo lo necesario para que se vea radiante. Actualmente, Derma Boutique tiene en su haber un selecto abanico de marcas reconocidas por los resultados en distintos tipos de piel.
Por Magalí Fleitas/Fotos Gentileza
Al paso del tiempo, el cuidado de la piel fue tomando cada vez más importancia. Hoy en día, las personas comienzan a cuidarse desde temprana edad, se interesan por saber cuál es su tipo de piel y qué tipo de productos pueden utilizar, considerando que la piel es uno de los órganos más importantes del cuerpo.
Las mujeres —así también, hombres que se dieron cuenta de este factor— ya no ven el cuidado de la piel como algo superficial o estético, sino más bien necesario para una buena salud y bienestar.
ESPECIALISTAS
Inicialmente, la tienda comenzó sus operaciones con Sesderma. Su gran aceptación y preferencia por parte del público se debe a la recomendación de médicos profesionales y clientes que ven en ellos resultados favorables.
Así, se tomó la decisión de ampliar el catálogo de productos para el cuidado integral de la piel y tratamientos dermatológicos y capilares, lo que resultó en una tienda completa, donde todas las personas pueden encontrar soluciones para distintos problemas.
Sesderma, La Roche Posay, Avène, Eucerin, Cetaphil, Neutrogena, MartiDerm, Uriage y Vichy son algunas de las marcas premium disponibles en Derma Boutique. Esta firma especializada en dermocosmética lleva más de cinco años en el mercado local, ofreciendo los mejores productos para seguir una rutina de cuidado integral.
Estas marcas de alto nivel se destacan por su línea antiage, así también, por sus tratamientos contra el acné, manchas dérmicas, rosácea, dermatitis seborreica, vitíligo y la caída del cabello.
Brindan herramientas necesarias para fortalecer el cuidado de la piel facial y corporal como suplementos dietarios y nutracéuticos para complementar todos los tratamientos.
MARCAS
Renombradas firmas internacionales forman parte de la exclusiva cartera de productos de Derma Boutique.
Sesderma fue la primera marca con la que contaron en Paraguay, la cual se destaca por ser líder en el desarrollo de nanotecnología, logrando el antioxidante a base de vitamina C más estable del mercado con la línea Cvit. Asimismo, es reconocida a nivel internacional con productos antienvejecimiento, seborreguladores para rosácea y piel sensible, protectores solares, productos para higiene y limpieza, despigmentantes, hidratantes y antioxidantes.
La incorporación de La Roche Posay en Derma Boutique se destaca por su gran variedad de productos de origen francés, con tratamientos de protección solar, antiedad, reparación y pigmentación; así como para piel grasa, piel intolerante y piel seca.
Uriage se destaca por ofrecer productos específicos para la higiene y limpieza, piel acneica, reparaciones, hidratación, protección solar, rosácea y piel sensible. Cuenta con tarifas accesibles y varias presentaciones.
Las gamas de MartiDerm se dividen en essentials, platinum, skin repair, the originals y pigment zero. La marca española es tendencia por el desarrollo de ampollas de uso doméstico como complemento ideal de rutinasde skincare.
Cystine tiene todo lo necesario para presumir una cabellera fuerte y brillosa con comprimidos, shampoo fortificante, anticaspa y lociones que se eligen según la textura de cabello de cada persona.
Vichy es una de las pocas marcas que tienen a disposición su línea de maquillaje en Derma Boutique, brindando un valor agregado para sentirse aún más bella, luego de una correcta limpieza facial.
Eucerin se encuentra disponible con sus líneas antimanchas, corporal, antiedad, baby, piel grasa, sensible, atópica y seca, regenerantes, higiene y limpieza, hidratación y protector solar.
En la página web de Derma Boutique vas a poder encontrar esta gran variedad de productos con sus respectivos precios y descuentos.
TIPOS DE PIEL
Cada marca posee productos que van acordes con distintos tipos de piel. La normal casi siempre se refiere a una piel con buen equilibrio, no es una piel grasa ni seca. Sin embargo, la seca se caracteriza porque produce menos sebo que la piel normal y como consecuencia de esa falta de sebo, la piel seca no cuenta con los lípidos que hacen que la humedad se retenga y se forme un escudo protector.
En contrapartida, muchas personas presentan una piel con mayor porcentaje de grasitud y una elevada producción de sebo. Esta producción excesiva se denomina seborrea. Y finalmente, lo más común es la piel mixta y, como su nombre lo dice, consta de una mezcla de tipos de piel.
Derma Boutique está ubicada en la Galería Mangoré, en la dirección de Lilio esquina Bulnes, y pone a disposición de sus clientes el asesoramiento de sus representantes comerciales, así como también un detallado e commerce para adquirir fácilmente los productos a través de: www.dermaboutique.com.py
