Lo imperdible del Sudeste Asiático

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Si estás pensando programar un viaje a Asia, mi recomendación es comenzar siempre por el Sudeste Asiático. Esta zona me parece la parte más friendly y fácil de navegar, sabiendo de antemano que experimentarás un gran choque cultural. Por Srita. Mendez   Me...
Contar calorías, una de las tendencias que enfrenta la nutrición

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Por mucho tiempo nos quisieron vender la idea de que para bajar de peso lo único que debemos hacer es comer menos y gastar más; en otras palabras, que solo importaba el déficit calórico, leer etiquetas y bajar aplicaciones para registrar calorías consumidas a lo largo...
Arquitectura & Naturaleza

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Existen lugares que nos atrapan con sus paisajes y la naturaleza que los rodea; sin embargo, también nos encontramos con sitios que nos cautivan con sus espacios y que configuran los sentidos para convertirse en un todo, combinando la naturaleza y la arquitectura. Por...
Viajar para sanar

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Se podría decir que una de las consecuencias más importantes de esta pandemia fue el despertar de la conciencia. La cuarentena nos enseñó a valorar cosas que tal vez antes subestimábamos y hoy elevamos la mirada al cielo con detenimiento, pensamos en nuestros sueños y...